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Dépistage du Risque d'Apnée du Sommeil

Huit questions rapides utilisées par les cliniciens pour décider qui a besoin d'un examen du sommeil. Une minute.

1. Ronflez-vous fort — au point d'être entendu derrière une porte fermée ou de gêner votre partenaire ?

S — Ronflement. Un ronflement fort et habituel est le signe visible le plus fréquent du collapsus des voies aériennes supérieures.

2. Vous sentez-vous fatigué, épuisé ou somnolent en journée la plupart des jours ?

T — Fatigue. La somnolence diurne malgré une nuit complète est un signe de sommeil fragmenté.

3. Quelqu'un vous a-t-il vu arrêter de respirer, étouffer ou suffoquer pendant le sommeil ?

O — Apnées observées. Une seule observation par le partenaire est déjà un prédicteur fort.

4. Êtes-vous traité ou avez-vous de l'hypertension ?

P — Pression artérielle. L'apnée non traitée pousse la tension à la hausse ; le lien est bidirectionnel.

5. Votre indice de masse corporelle (IMC) dépasse-t-il 35 ?

B — IMC. Le tissu mou autour des voies aériennes est le facteur de risque unique le plus important.

6. Avez-vous plus de 50 ans ?

A — Âge. Le tonus des voies aériennes diminue avec l'âge, augmentant le risque indépendamment du poids.

7. Votre tour de cou dépasse-t-il 40 cm ?

N — Cou. Mesuré autour de la pomme d'Adam. Reflète le volume de tissu mou autour des voies aériennes.

8. Êtes-vous un homme ?

G — Genre. Les hommes sont diagnostiqués environ deux fois plus souvent que les femmes, qui sont probablement sous-diagnostiquées.

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